【脅威のフォアハンドストローク上達法】力や技術は不要!

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現代テニスでは必要不可欠となったフォアハンドによるストロークですが、強い力で打たないと
いけないとか、高度な技術が要求される上級者向けのショットだから自分には無理だと思い込む
人が少なくありません。

あなたも、フォアハンドを打ってみたいという気持ちはあっても、現時点では技術も能力も不足
しているので無理
だと思っているのではないでしょうか?

しかし、テニスコーチの石井弘樹さんは、非力な人でも短時間で強力なフォアハンドを打つこと
は可能
だといいます。

実際にジュニア向けテニススクールで小学生が次々と強力なフォアハンドを打っていますので、
少なくとも身体能力が優れていると思われる「大人」が打てないわけがありません。

いったい、どうすれば強力なフォアハンドストロークが打てるようになるのでしょうか?

練習時間をいくら増やしたところで、練習内容が不適切であれば上達しませんし、長時間の練習
で心身ともに疲弊しますから、疲労骨折や筋肉痛などの怪我や、テニス肘などの身体故障の原因
にもなりかねません。

練習時間に関係なく、着実に上達できる練習に取り組むことが重要となります。

そこで、石井さんが運営する山梨県のテニススクールで教えているフォアハンドの練習法を一人
でいつでも実践できるようにした「脅威のフォアハンドストローク上達法」を公開しています。

スピン、フラット、スライスとフォアハンドストロークの全てを身につけられます。
DVD動画で、石井さんからマンツーマンレッスンを受けている感覚で学ぶことができます。

マンネリ化した練習ではなく、重要なポイントから集中的に取り組むことで、短期間でも一気に
上達することができるのです。早い人だと初日から上達を実感しています。

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